Veranstaltungsdetails

Yes I can: Wie motiviere ich mich selbst?

Geht nicht, gibt's nicht

Veranstalter: Johannes-Albers-Bildungsforum gGmbH

Wie oft nehmen Sie sich Zeit, bei sich selbst zu sein?

In den letzten Jahren fallen im Zusammenhang mit Gesundheit immer häufiger Begriffe wie Resilienz, Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Wir entwickeln ein Bewusstsein dafür, dass Gesundheit nicht nur durch körperliches Wohlbefinden definiert ist, sondern auch unsere mentale Stärke eine wichtige Rolle für einen gesunden Alltag spielt. Doch wie sehr kümmern wir uns wirklich um unsere innere Gesundheit? Tatsächlich ist Stress für die meisten unter uns weiterhin ein alltäglicher Begleiter und auch stressbedingte Erkrankungen nehmen weiter zu.

Wie schaffen wir es nun, nicht nur unser Bewusstsein weiter zu entwickeln, sondern auch das zu beeinflussen, was wir tun? Nehmen Sie sich Zeit sich einmal ganz auf sich selbst zu konzentrieren. Lernen Sie sich (noch) besser kennen und finden Sie für sich passende Anreize zur Stärkung Ihrer Gesundheit und Zufriedenheit. Erleben Sie selbst, wie gut es tut, sich um Ihre Gesundheit zu kümmern und schaffen Sie so mit gezielten Tipps auch den Übertrag in den Alltag.

 

 

 

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Veranstalter

Johannes-Albers-Bildungsforum gGmbH
Johannes-Albers-Allee 3
53639 Königswinter
Telefon: 0 22 23 / 730
Fax: 0 22 23 / 73-111
E-Mail:
Internet: www.azk-csp.de
Amtsgericht Siegburg HRB 14284
USt-ID: DE123383465

   Seminar-Nummer: 23.6.557
Termin
Montag, 18.09.2023
14:00 Uhr Beginn
bis Freitag, 22.09.2023
13:00 Uhr Ende
Kosten
450
Euro + ggf. Zuschläge
  • Doppelzimmer
  • Einzelzimmer Zuschlag: 16 €/Nacht
  • keine Übernachtung
Seminarleitung
Constantin Ortseifer
Veranstaltungsort
Arbeitnehmer-Zentrum Königswinter

Anmeldung

zur Veranstaltung: Yes I can: Wie motiviere ich mich selbst?
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